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  Il n'est pas difficile de déduire la définition d'un complément alimentaire. Par son nom, il s'agit de denrées servant à compléter les carences qui peuvent être produites par un régime alimentaire déséquilibré. Aussi appelé "suppléments nutritionnels", ce sont des concentrés de substances ayant des effets bénéfiques sur le plan nutritionnel et/ou physiologique. Ils ne sont pas classés comme étant des médicaments du fait qu'on peut s'en procurer sans ordonnance et qu'ils ne sont pas utilisés à des fins thérapeutiques. Aujourd'hui, ils sont de plus en plus consommés par les Français. Qu'en est-il réellement de ces compléments alimentaires ? Souvent qui ont pour origine des plantes et autres herbes avec des effets sur notre forme.

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